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So hielt sich Michael Rensing in den letzten Monaten mit uns fit | Exklusive Videoserie

Endlich!

Michael Rensing hat einen neuen Verein gefunden: Den 1.FC Köln.

Ein halbes Jahr lang musste er sich für diesen Moment vorbereiten. Allein.

Obwohl, ganz alleine war er gar nicht. Das Team vom DVDFussballtrainer unterstützte ihn in dieser für ihn nicht sicher ganz so einfachen Zeit mit allen Kräften. So kümmerte sich z.B. unser Torwarttrainer Daniel Weber in über 100 Einzeltrainingseinheiten um die Verbesserung der Absprung- und Haltetechnik.

“Wir konnten uns in den vergangenen Monaten ganz spezifischen Bewegungsmustern widmen, wie es sonst im herkömmlichen Mannschaftstraining nicht möglich gewesen wäre. Wir haben technische Abläufe optimiert, so daß ich nun noch mehr Sicherheit gewonnen habe. Beim Training haben wir auch sehr viele Torwartübungen von Daniels DVD “DVDFussballtrainer Spezial: Torwarttraining Erweitert Vol.1″ verwendet,” erklärt Michael Rensing.

“Michi befindet sich körperlich und mental in einer Top-Verfassung. Das Einzige was ihm in der letzten Zeit gefehlt hat, ist die Spielpraxis. Aber das ändert sich ja jetzt”, sagt Daniel Weber mit einem Lächeln im Gesicht. Es ist ihm anzumerken, wie sehr er sich für Rensing freut.

Auch bei der Verpflichtung durch den 1. FC Köln war Weber, der Rensing schon in der Jugend beim FC Bayern trainierte, nicht ganz unbeteiligt. Denn der jetzige Köln-Coach Frank Schaefer war in den 90ern Jugendtrainer von Daniel Weber, als dieser selbst angehender Profi beim 1. FC Köln war. Weber versicherte Schaefer jetzt in Telefongesprächen, daß sich Rensing in einem optimalen Fitnesszustand befindet. Ohne ein Probetraining beim 1. FC Köln absolviert zu haben, unterschrieb Rensing schließlich auch den bis zum 30.06.2011 laufenden Vertrag (mit einer 2-Jahres Option bei Nichtabstieg).

Rensing: “Den ersten Kontakt mit dem 1.FC Köln gab es vor zwei Wochen. Mein Trainer Daniel, der mich schon in der Jugend des FC Bayern München trainierte, und Frank Schaefer kennen sich gut. So kam der Kontakt zu Stande. Anschließend wurden dann die Gespräche vertieft”
Lukas Podolski setzte sich ebenfalls für die Verpflichtung von Rensing als neue Nummer 1 beim Trainer und dem Kölner Vorstand ein – so führte Podolskis Berater dann auch die Verhandlungen mit dem Kölner Vorstand.

“Von seiner Art und Weise passt Michi perfekt nach Köln. Er ist ein sehr emotionaler Typ, genauso wie Köln und das Umfeld dort selbst”, so der gebürtige Kölner Daniel Weber. ” Und mit Chefcoach Frank Schaefer sowie Torwarttrainer Alexander Bade stehen ihm “super Trainer” zur Seite. “Michi will und wird beweisen, daß er absolut in die Bundesliga gehört.”

Zusätzlich zum Torwarttraining feilte Tim Lobinger, Top-Leichtathlet und Kreator der Stabilisationsübungen unserer DVD “DVDFussballtrainer Spezial: Schnelligkeit Vol.2“, mit Michael Rensing in den letzten Wochen an der Verbesserung der Stabilität, Kraft und Flexibilität.

Rensing dazu: “Durch das Training mit Tim habe ich jetzt noch mehr Power, verbesserte mich in meiner Schnellkraft und konnte eine größere Fitness dazugewinnen. Es hat sich echt gelohnt und eine Menge Spaß gemacht!”

Ein gutes Dutzend Mal trainierte Michael Rensing zusammen mit dem Stabhochsprung Nationalkader rund um Tim Lobinger und dem aktuellen Deutschen Meister Malte Mohr am Olympiastützpunkt in München.

Tim Lobinger zeigt sich von der produktiven und effizienten Zusammenarbeit begeistert: “Michi hat sich in der Zeit bei uns in einigen Bereichen wirklich sehr verbessert. Ein Wahnsinn wie sehr er die Bewegungen zB. beim Krafttraining aufgenommen und umgesetzt hat. Zudem hatten wir einen Riesenspaß zusammen. Wir werden unsere Zusammenarbeit bestimmt nächstes Jahr in Köln fortführen.” Lobinger beginnt dann an der Sporthochschule Köln sein Studium zum Diplom-Sportlehrer. “Ich bin richtig happy, daß es mit Köln und Michi geklappt hat.”

“Das wird  ein ganz besonderes Gefühl für mich sein, den Fuß wieder auf den Platz in der Bundesliga zu setzen”, ergänzt Michi.

Die ersten Videos der Trainingseinheiten mit Michi Rensing gibt es jetzt exklusiv bei DVDFussballtrainer.de zu sehen.

Das Team vom DVDFussballtrainer unterstützte Rensing zuletzt in über hundert Einzeltrainingseinheiten. Torwarttrainer Daniel Weber und Leichtathleik-Star Tim Lobinger… Das Team vom DVDFussballtrainer unterstützte Rensing zuletzt in über hundert Einzeltrainingseinheiten. Torwarttrainer Daniel Weber und Leichtathleik-Star Tim Lobinger…