Fussballtraining online

Viererkette in der Jugend unter Druck trainieren

Aus der Trainerbesprechung der Münchner Fussball Schule:

Ferdi: Ich glaube es ist ganz wichtig, dass man beim Training mit der Viererkette sehr viel trainiert mit Gegnern, die sehr viel stärker sind. Weil erstens sehen dann die Kinder, dass der Druck einfach viel höher ist und dass Spielabläufe, die eigentlich sehr einfach erscheinen, nicht mehr so leicht umsetzbar sind, und zweitens sieht man als Trainer auch gleich die Schwachstellen.

Viererkette mit und ohne Druck trainieren

David: Da hast du absolut Recht. Ich finde nur, man muss da auch ein bisschen auf den psychischen Effekt achten – wenn sie Erfolgserlebnisse haben und positiv gestimmt sind, lernen sie einfach viel schneller, aber wenn du mal wirklich einzig und allein deine Vierer-Kette trainieren willst – nicht den Spielaufbau – dann gebe ich dir Recht, dass es sinnvoll ist, auch mal mit einem Gegner zu trainieren, der ein bisschen Druck aufbauen kann, d.h. der offensiver spielt, der oft im Ballbesitz ist. Wie gesagt, man sollte das nur alle fünf Spiele so trainieren, damit es mit Erfolgserlebnissen im Gleichgewicht bleibt – ein Spiel verlieren, drei Spiele gewinne, zwei Spiele verlieren – dieses Schema ist optimal für einen guten Lernerfolg.