Jetzt erhältlich: Der DVD Fussballtrainer Spezial: Schnelligkeit
Liebe Fussballfreunde,
heute wollen wir Ihnen eine ganz besondere DVD von uns vorstellen.
Der DVD Fussballtrainer Spezial: Schnelligkeit
Schnelle Beine machen den Unterschied und zeichnen einen guten Fußballer aus. Die Fähigkeit Dribblings, Torschüsse, Täuschungen und Richtungsänderungen unter höchstem Gegnerdruck mit maximaler Geschwindigkeit durchzuführen, ist Grundvorraussetzung für erfolgreiches Fussballspielen.
Schnelligkeit ist im modernen Fussball ein leistungslimitierender Faktor von zunehmend großer Bedeutung.
Ein schneller Antritt zum Doppelpass, nach einem Übersteiger oder einem gewonnenen Zweikampf – die ersten Meter entscheiden!
Um Schnelligkeit noch besser trainieren zu können hat der DVD Fussballtrainer nun eine Spezial DVD herausgebracht.
Mit dieser DVD können Sie Trainingspläne in nur 7 Minuten erstellen – zu Hause, im Büro oder unterwegs.
Die Übungen sind sowohl für Kinder als auch Erwachsene geeignet.
Auch ist wieder ein 12-seitiges Booklet mit Anmerkungen und Übungstipps dabei.
Neben gezielten Aufwärm- und Kräftigungsübungen werden folgende Merkmale der Schnelligkeit geschult:
Stufe 1 : Basisschulung
Stufe 2: Frequenz – und Sprinttraining
Stufe 3: Reaktions- und Aktionsschnelligkeit
Kombinieren Sie aus diesen Trainingsstufen zahlreiche individuelle Trainingspläne.
Zeitlupenaufnahmen, Standbilder und ein kompetenter Sprecher ergänzen die hochwertigen Filmaufnahmen und machen den „DVD Fussballtrainer Spezial“ zu einer einzigartigen Trainerunterstützung.
Ihr Team vom DVDFussballtrainer!
www.DVDFussballtrainer.de
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