Der Ballbesitz & die schnelle Balleroberung

Grundsätzlich lässt sich sagen, dass die gegnerische Mannschaft keine Tore schießen kann wenn die eigene Mannschaft in Ballbesitz ist. Doch nicht nur dieser Aspekt stellt einen Vorteil dar. Vielmehr hat somit das eigene Team die Möglichkeit zum Torerfolg. Doch wie bleibt man am besten im Ballbesitz und spielt Torchancen heraus. Hier bietet sich folgender Grundsatz an: “Jeder gespielte Ball ist schneller als der Spieler selbst”. Dieser Grundsatz setzt allerdings eine ausgezeichnete Passqualität vorraus, denn schlechte Pässe führen ebenfalls zu schnellen Ballverslusten.

Der Ballbesitz

Um in Ballbesitz zu kommen, sollte dieser so schnell wie möglich erobert werden. Am besten so weit weg vom eigenen Tor wie möglich. Nach der Balleroberung bedarf es der erfolgreichen Verteidigung des Balles mit allen fairen Mitteln. Je besser der körperliche Zustand eines Spielers und dessen technische Fähigkeiten, desto leichter und besser wird dies gelingen. Vermeide, speziell in der eigenen Hälfte, das Bestreiten unnötiger Zweikämpfe im Ballbesitz. Oft ist schnelles Abspielen besser als risikoreiches Ausspielen. Nach dem Abspiel muss sich der Spieler sofort wieder zum Anspiel anbieten. Je mehr potentielle Anspielstationen vorhanden sind, desto besser für den ballführenden Spieler. Diese Vorgehensweise reduziert Ballverluste und Verletzungen und gibt dem Gegner keine Zeit sich zu formieren.

Ein wichtiges Instrument für den Ballbesitz: Finten

Dennoch ist es für Spieler nötig, speziell in jungen Jahren, den Gegenspieler ausspielen zu lernen. Der Einsatz von Finten und der richtige Umgang mit diesen Fähigkeiten ist eine absolute Notwendigkeit. Denn dadurch werden nicht nur technische Fähigkeiten eines Spielers verbessert und somit sein Ballgefühl weiter entwickelt, sondern vor allem sein Selbstbewusstsein und die Motivation gestärkt. Das Selbstbewusstsein resultiert aus dem erfolgreichen Lösen schwieriger Situationen und die Motivation fördert Spaß und Lernbereitschaft. Zudem ist es ein feiner Vorteil, wenn bspw. ein Außenverteidiger in der eigenen Hälfte unter Druck gerät (1 gegen 1 oder sogar 1 gegen 2 Situation), diese aber erfolgreich löst und den Ball danach in aller Ruhe zum Mitspieler weiterleiten kann. Somit muss er nicht den Ball unter Druck spielen, was zur Folge hat, dass die Qualität des Zuspiels steigt und folgedessen auch die Wahrscheinlichkeit der Ankunft.

Die schnelle Balleroberung

Sollte es doch zum Ballverlust kommen, muss die gesamte Mannschafgt sofort nach setzen und versuchen den Ball gemeinsam zurückzuerobern. Darunter ist nicht die Traubenbildung gemeint, wie sie bspw. in Spielen in der F-Jugend zu sehen ist. Vielmehr muss die gesamte Mannschaft durch geschicktes Pressing und Verschieben agieren. Wie geht man am besten bei der Balleroberung vor? Um den Ball zu erobern, sollten Spieler in vier Stufen vorgehen:

Den Gegenspieler überwachen
Den Gegenspieler überlegt angreifen
Den Ball in Besitz bringen.
Den Ball behaupten und verteilen

Je besser das Stellungsspiel, desto weniger müssen Spieler laufen. Deswegen sollte während des Spiels versucht werden zu erahnen und zu lernen, wohin der Gegner spielt und wo die größte Gefahr droht.

Mit Hilfe der Antizipation können Fußballer schon das Zuspiel eines Gegenspieler abfangen bevor dieser überhaupt in Ballbesitz kommt. Das ist oft einfacher, als ihm den Ball abzujagen, wenn er bereits im Ballbesitz ist. Der Erfolg hängt dabei von seiner Reaktionsschnelligkeit, d.h. wie schnell man auf einen Reiz reagiert, und von seinem Stellungsspiel ab.

Besonderheiten der Balleroberung in der Defensive

Des Weiteren gibt es besondere Hinweise für die Balleroberung in der Defensive. Als Verteidiger sollte man stets die „innere Linie“ halten. Wähle deine Position so, dass du dich zwischen dem Tor und dem von dir gerade überwachten Gegenspieler aufhältst. Falle nicht auf Körpertäuschungen herein, sondern beobachte stets den Ball und lass dich nicht zu stark von den Bewegungen deines Gegenspielers täuschen.

Störe den Gegner schon bei der Ballannahme. Wenn er mit dem Rücken zu dir steht, lass ihn nicht umdrehen. Dränge zudem in der Defensive immer den Gegenspieler weg vom eigenen Tor, verleite ihn zum Ausweichen auf die Außenseiten somit wird der Ball aus der eigenen torgefährlichen Zone entfernt bzw. weggehalten.

Zudem sollten Spieler an ihrem Kopfballspiel arbeiten, denn viele Spiele werden in der Luft entschieden. Verbessere daher Sprungkraft, Timing und Technik um Flanken, Ecken, Einwürfe und andere hohe Hereingaben erfolgreich abzuwehren.

Gemeinsam seid ihr stärker. Helft euch daher gegenseitig, indem ihr „2 gegen 1“ Situationen schafft. Die Grätsche sollte nur im äußersten Notfall eingesetzt werden, denn wer die ganze Zeit am Boden liegt, kommt weniger zum Fußballspielen und verletzt sich und den Gegenspieler unnötig. Stellst du fest, dass du nur Bälle erobern kannst indem du grätschst, so versuche deine Beinarbeit zu verbessern, damit du schneller wirst.

Jeder Gegner verhält sich anders, aber die wenigsten können ihre Spielweise ändern. Finde deswegen ihre Schwächen heraus und setze deine Stärken entsprechend ein (z.B. wenn Du schneller bist, verleite den Gegner zum Laufduell).