DVD Fussballtrainer Spezial: Schnelligkeit

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Einfach Schneller Fussball Spielen.

Geeignet für Kinder und Erwachsene!

„Schnelle Beine“ machen den Unterschied und zeichnen einen guten Fußballer aus.

Inhalt:

  • Aufwärmen
  • Stufe 1: Basisschulung
  • Stufe 2: Frequenz- & Sprinttraining
  • Stufe 3: Reaktions- & Aktionsschnelligkeit
  • Kräftigungsübungen
  • Länge: 55 Minuten

Inklusive:
Zeitlupenaufnahmen, Standbilder, Sprecher & Booklet mit Anleitung und Trainingshilfen.

Sehen Sie selbst:

 

Booklet lesen

Einzeln oder im Schnelligkeitspaket erhältlich.


Mit dem "DVD-Fussballtrainer" können Sie sich in nur 
7 Minuten komplette Trainingsprogramme zusammenstellen - zu Hause, im Büro oder unterwegs.

"Die DVDs sind eine echte Trainingshilfe. Absolut empfehlenswert!"

Ottmar Hitzfeld

Wie ist der DVD-Fussballtrainer Spezial: "Schnelligkeit" aufgebaut?

Warum ist Schnelligkeitstraining im Fussball so wichtig?

Wie ergänzen sich die DVD-Reihen vom DVD-Fussballtrainer?