Fussballtraining online

Die Vorbereitung auf eine neue Fussball-Saison umfasst viele Bereiche. Neben Konditionellen Grundlagen geht es auch um taktische und saisonale Zielsetzungen.

Neben der Kraftausdauer ist es für Torhüter auch enorm wichtig an der Schnellkraft arbeiten. Die meisten Spielsituationen verlangen schnellkräftige Aktionen des Torwarts.

Koordination ist das harmonische Zusammenwirken von Sinnesorganen, Nerven und Muskulatur. Im nachfolgenden Beitrag möchte ich die verschi…

Die Schnelligkeit ist eine der wichtigsten Grundvoraussetzungen im modernen Fussball. Auch der Aussenverteidiger benötigt diese Fähigkeit in hohem Maße. Sowohl in der Defensive, als auch in der Offensive werden Aussenverteidiger immer wieder an dieser Fähigkeit gemessen.

Athletikexperte Michi Schuppke trainiert aktuell mit dem momentan vertragslosen Fußballprofi Daniel Jungwirth. Daniel hat sich bei uns mit der Anfrage gemeldet, da er….

DVDFussballtrainer Spezial: Schnelligkeit Vol.2 mit Tim Lobinger Nach dem großen Erfolg von Teil 1 gibt es jetzt noch mehr brandneue Übungen um einfach schneller Fußball spielen zu können. Mit Kraft- und Stabilisationsübungen von Weltmeister und Olympia-Athlet Tim Lobinger. Auch Trainer-Legende Ottmar Hitzfeld ist überzeugt: „Die DVDs sind eine echte Trainingshilfe. Absolut empfehlenswert!“ Die über 44 [...]

Schnelle Beine machen den Unterschied und zeichnen einen guten Fußballer aus. Die Fähigkeit Dribblings, Torschüsse …